Fitness expandér

Tento posilovací přístroj slouží k účinnému a plynulému procvičení celého těla. Hlavní částí přístroje je guma, díky které bude cvičení příjemné a plynulé. Jednotlivé cviky spočívají v natahování a povolování gumy, při kterém dochází k posilování jednotlivých částí těla. Cvičení s expandérem je velmi jednoduché a zvládne ho opravdu každý. Expandér je velmi lehký a skladný, takže jej po cvičení můžete kamkoliv uklidit a nezabere vám žádné zbytečné místo. Vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.

Fitness posilovací expandér začátečníky i středně pokročilé Při používání je Vám kladen přirozený odpor pro posílení celého těla.

Materiál: latex, pěnová rukojeť Velikost: 48 x 28 cm Typy cviků, které lze provádět pomocí expandéru: 1) Ve stoje: Nohy vložte do třmenů, rovně se postavte, oběma rukama chyťte madla a natahujte je nahoru směrem k hrudi. 2) V sedě: Nohy vložte do třmenů, sedněte si na zem nebo na podložku. Uchopte oběma rukama madla a natahujte je směrem k hrudi. 3) V leže: Položte se na záda na zem nebo na podložku, nohy vložte do třmenů a zvedněte je pokrčené v kolenou. Madla držte v úrovni břicha a nohy propínejte v kolenou. 4) V leže 2.: Položte se na záda na zem, vložte nohy do třmenů, uchopte oběma rukama madla a přitahuje se z lehu do sedu.

Technické údaje:

Materiál: latex, pěnová rukojeť

Velikost: 48 x 28 cm

Obsah balení:

1x Fitness expandér

Související články

7 tipů na dokonalé dárky pro muže

7 tipů na dokonalé dárky pro mužeOpět si marně lámete hlavu s tím, čím obdarovat mužskou část své rodiny? Mnohdy je kupování dárků pro partnera, manžela, otce, bratra atd. skutečným oříškem, který dokáže pěkně potrápit… Proto jsme pro vás sestavili seznam netradičních dárků, které potěší každého muže. Takže vzhůru nakupovat! ⦁ Stolní fotbálekZnáte vůbec nějakého muže, který nerad hraje... zobrazit celý článek

Tipy na dárky pro děti

Tipy na dárky pro dětiMáte pocit, že už jste vyčerpali všechny možnosti pro obdarování vašich dětí? Mají už vaše děti tolik hraček, že neví, co si s nimi počít? Vždycky se však najdou další možnosti, které vám značně usnadní nákupy vánočních i jiných dárků. A jaké tipy jsme si pro vás dnes připravili? Jeden lepší než druhý, přesvědčte se sami! Designová sluchátkaVětší děti si na hudbu... zobrazit celý článek

7 tipů na nejlepší dárky pro děti

7 tipů na nejlepší dárky pro dětiNákup dárků pro děti vypadá na první pohled velmi snadně díky široké nabídce hraček, ale tím spíš je mnohdy velmi obtížné najít takový dárek, který je opravdu zaujme. Máme proto pro vás 7 opravdu originálních dárků pro vaše nejmenší! ⦁ Létající drakJestliže vaše dítě ještě nemá vlastního létajícího draka, pak je ten nejvyšší čas to změnit! Díky modernímu drakovi... zobrazit celý článek

7 tipů na perfektní dárky pro ženy

7 tipů na perfektní dárky pro ženyTaké vám připadá výběr dokonalého dárku pro manželku, sestru, maminku nebo babičku jako téměř nadlidský úkol? Neházejte flintu do žita, máme pro vás zaručené nápady na originální dárky pro ženy. ⦁ Přenosná parní saunaDokonalý wellness přímo u vás doma? Díky přenosné parní sauně je to možné! Jestliže si vaše manželka potrpí na zkrášlující a relaxační procedury,... zobrazit celý článek

Tipy na dárky pro ženy

Tipy na dárky pro ženyChcete své blízké konečně překvapit originálními dárky? V případě, že se chcete vyhnout zklamanému výrazu své manželky, sestry, dcery, matky atd., inspirujte se našimi zaručenými tipy nejen na praktické dárky, ale i na dárky, které zaručeně potěší každou ženu. Luxusní domácí saunaWellness se nikdy neomrzí, takže pokud své manželce pořídíte dokonalou domácí saunu,... zobrazit celý článek

Aktuálně